Introducción
El Lic. Christian Arpa es psicólogo clínico, formador y director de Espacio Mindfulness, espacio dedicado a la práctica, formación e investigación en mindfulness, terapias contextuales y psicoterapias basadas en procesos en Argentina.
Su trabajo se sitúa en la intersección entre la psicología clínica basada en evidencia y la práctica contemplativa contemporánea, con especial atención a la articulación entre mindfulness, ACT, MBSR, BCT y abordajes basados en compasión.
Formación profesional
[Pendiente de completar con detalles específicos por Christian]
- Licenciatura en Psicología.
- Formación de posgrado en psicoterapias cognitivo-conductuales y de tercera generación.
- Formación específica en Mindfulness clínico
- Instructor MBSR acreditado por la GMC (Global Mindfulness Collaborative)
- Formación en Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT).
- Formación en abordajes basados en compasión y reducción de estrés (MBSR, MSC).
- Práctica personal sostenida en años, con participación en retiros silenciosos intensivos y supervisión continua.
Áreas de trabajo clínico
Christian trabaja clínicamente con un marco que integra:
- Psicología cognitivo-conductual.
- Terapias de tercera generación: ACT, MBCT, MBSR, FAP.
- Mindfulness clínico aplicado a procesos terapéuticos.
- Compasión y autocompasión como dimensión central del trabajo.
- Psicoterapia basada en procesos: marco contemporáneo que articula los modelos previos a partir de los procesos de cambio compartidos.
Sus áreas de aplicación incluyen:
- Trastornos de ansiedad.
- Trastornos del sueño.
- Depresión y prevención de recaídas.
- Estrés crónico y burnout.
- Procesos vinculados a perfeccionismo y autocrítica.
- Acompañamiento en contextos de transición vital.
Espacio Mindfulness: el proyecto
Espacio Mindfulness es un espacio profesional en Argentina que integra cuatro líneas de trabajo:
1. Atención psicológica individual. Psicoterapia de adultos con marco cognitivo-conductual y de tercera generación.
2. Programas estructurados de mindfulness. Programa MBSR de 8 semanas, cursos de 4 semanas, talleres temáticos y prácticas comunitarias.
3. Formación profesional. Diplomado e Instructorado en Mindfulness Aplicado para psicólogos, médicos y profesionales de la salud.
4. Programas para empresas. Intervenciones de bienestar laboral, manejo de estrés y prevención de burnout para organizaciones argentinas.
La impronta del proyecto se sostiene en tres principios: profundidad clínica (todo lo que se enseña tiene respaldo profesional), articulación con la psicología contemporánea (no aislar el mindfulness del estado del arte), y comunidad sostenida (la práctica se profundiza con otros, no en soledad).
Marco teórico de referencia
El trabajo del Lic. Christian Arpa dialoga con autores y modelos centrales del campo:
- Jon Kabat-Zinn y el desarrollo del MBSR.
- Zindel Segal, Mark Williams y John Teasdale (MBCT).
- Steven Hayes, Kelly Wilson y Russ Harris (ACT).
- Kristin Neff y Christopher Germer (autocompasión y MSC).
- Steven Hayes y Stefan Hofmann (psicoterapia basada en procesos).
- Daniel Siegel (mindsight y neurobiología interpersonal).
- Autores contemporáneos del campo de las terapias contextuales argentinas.
Filosofía de trabajo
Algunas líneas que orientan la práctica clínica y formativa de Christian:
El mindfulness es una práctica clínica seria, no un producto de bienestar.
Se enseña desde el respeto a su densidad, no se simplifica para vender mejor.
La práctica personal del profesional es no negociable.
No se puede transmitir con profundidad lo que uno no practica.
La compasión es tan central como la atención plena.
Una práctica de mindfulness sin compasión queda incompleta clínicamente.
El diálogo con la psicología contemporánea es necesario.
Mindfulness aislado del estado del arte pierde profundidad.
La comunidad de práctica sostiene lo que la práctica solitaria no logra.
Por eso Espacio Mindfulness sostiene grupos, encuentros y continuidad post-formación.
Modalidades de trabajo
- Atención individual presencial en Buenos Aires y online sincrónica para Argentina y exterior.
- Programas grupales presenciales y online.
- Formaciones profesionales con currícula desarrollada, presencial y online.
- Intervenciones empresariales in-company y online.
Compromiso con el campo
Christian sostiene un compromiso activo con:
- La rigurosidad clínica en la enseñanza del mindfulness en Argentina.
- La articulación interprofesional con psicólogos, psiquiatras y otros profesionales de la salud.
- La transmisión de criterios que permitan al público distinguir propuestas serias de improvisaciones.
- El desarrollo continuo de la formación profesional en mindfulness, ACT y compasión en el país.
Cómo trabajar con Christian Arpa y Espacio Mindfulness
Si querés:
- Iniciar un proceso psicoterapéutico individual desde un marco clínico actualizado.
- Realizar el programa MBSR de 8 semanas con conducción clínica.
- Formarte profesionalmente en mindfulness, ACT o compasión.
- Diseñar un programa para tu empresa con respaldo serio.
Te invitamos a contactarnos para coordinar una conversación inicial y evaluar el dispositivo más adecuado.
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Programas y servicios de Espacio Mindfulness
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Lic. Christian Arpa
Psicólogo (UBA) · MBSR Teacher acreditado por el Global Mindfulness Collaborative · Director Académico de Espacio Mindfulness · Villa Urquiza, CABA
Lic. Christian Arpa — Psicólogo (UBA) · MBSR Teacher · Especialista en ACT, TCC y Mindfulness.