Sala de Prensa
Espacio Mindfulness es una institución de enseñanza oficial de MBSR acreditada por el Global Mindfulness Collaborative (EE.UU.). Su director, el Lic. Christian Arpa, está disponible como fuente experta para notas, columnas y entrevistas sobre mindfulness, estrés, ansiedad y salud mental basada en evidencia.
Quién es Christian Arpa
Lic. en Psicología (UBA) y ex docente de la Facultad de Psicología (UBA). MBSR Teacher acreditado por el Global Mindfulness Collaborative (EE.UU.), la organización internacional que continúa el linaje formativo de Jon Kabat-Zinn. Especialista en ACT, TCC y mindfulness clínico. Autor del libro Soltar con Mindfulness (2018). Fundó Espacio Mindfulness en 2012, pionero en integrar mindfulness clínico, MBSR y terapias contextuales en Argentina.
✔ Credencial verificable: figura en el directorio oficial de MBSR Teachers del Global Mindfulness Collaborative.
Apariciones en medios
Vocación Positiva — Somos, canal 7 de Flow
Entrevista televisiva sobre mindfulness, estrés y salud mental, en el programa conducido por la Lic. Diana Trajtenberg — psicóloga, psicopedagoga y especialista en Psicología Positiva.
FM Cultura 97.9 — Vocación Positiva
Dos entrevistas en el programa conducido por la Lic. Diana Trajtenberg.
- Mindfulness y Psicoterapia — entrevista completa
- Qué es Mindfulness — entrevista completa
Radio Trend Topic — Vivir en Positivo
Entrevista sobre mindfulness, psicología y bienestar, en el programa conducido por Marce Perez.
- Escuchar la entrevista completa — 1 de agosto de 2024
Publicaciones
Psyciencia
Artículos publicados en Psyciencia, medio de referencia en psicología basada en evidencia en habla hispana.
Soltar con Mindfulness
Una vida plena y consciente, de mi corazón al tuyo. Editorial Dunken, 2018.
Temas sobre los que puede hablar
- Estrés, ansiedad y burnout: qué dice la evidencia (y qué no)
- Por qué las apps de meditación casi nunca funcionan
- Mindfulness con respaldo clínico: el programa MBSR
- Sueño, insomnio y descanso real
- Salud mental y bienestar en el trabajo (programas in-company)
- Psicoterapia basada en procesos: la nueva generación de la terapia
- Mindfulness para profesionales de la salud
Recursos para prensa
Lic. Christian D. Arpa. Psicólogo (UBA) y MBSR Teacher acreditado por el Global Mindfulness Collaborative (EE.UU.). Director de Espacio Mindfulness y autor de Soltar con Mindfulness (Dunken, 2018).
Lic. Christian D. Arpa es psicólogo egresado de la Universidad de Buenos Aires y ex docente de la Facultad de Psicología (UBA). Es MBSR Teacher acreditado por el Global Mindfulness Collaborative (EE.UU.), la organización que continúa el linaje formativo de Jon Kabat-Zinn, y especialista en Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT). En 2012 fundó Espacio Mindfulness, primer centro argentino en integrar el programa MBSR, ACT y psicología clínica basada en evidencia. Formó a más de 1.000 personas y dirigió programas de bienestar en más de 40 empresas. Es autor de Soltar con Mindfulness (Dunken, 2018).
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Espacio Mindfulness — Buenos Aires, Argentina · espaciomindfulness.com