Cursos Virtuales
En esta sección encontrarás todas ofertas acedémicas virtuales como asi también opciones de tratamiento a distancia.
Programa de entrenamiento en Mindfulness para la reducción de estrés de 8 semanas:
Programa de entrenamiento en Mindfulness para la reducción de estrés basado en el programa de Jon Kabat Zinn (MBSR) en su formato online, operando bajo una plataforma virtual con instructor y participantes en vivo. Aprenderás todas las prácticas de Mindfulness como asi también teoría del estrés, manejo de la ansiedad, comunicación atenta, alimentación conciente, manejo de las emociones, autocompasión, entre otros.
Curso de Mindfulness de 4 semanas:
Programa de entrenamiento en Mindfulness en su versión acotada, introductoria.
Aprenderás las prácticas básicas de Mindfulness como asi también los conceptos e ideas principales acerca del estrés, ansiedad y su manejo.
Diplomado en Mindfulness (Módulos 1 a 9)
Formación teórico práctica profesional. Duración: 9 meses. Clases con recursos multimedia, bibliográficos, foros de discusión y consultas en línea / clases en vivo.
Instructorado en Mindfulness (Módulos 10 a 20)
(Requisitos: Programa de 8 semanas y Diplomado completo)
La presente formación tiene como objetivo formar instructores para trabajar con grupos y comenzar a dictar talleres y programas de entrenamiento en Mindfulness. Duración: 11 meses. Clases con recursos multimedia, bibliográficos, foros de discusión y consultas en línea / clases en vivo.
Sesiones individuales de psicoterapia y o mindfulness por Videollamada:
Tratamiento psicológico individual personalizado a distancia. Terapia conductual y mindfulness para el tratamiento de diversas afecciones y cuadros de ansiedad, estrés, depresión, toc, ansiedad generalizada, fobias, trastornos del sueño, otros.
Clases semanales para ex alumnos:
De una hora de duración para mantener y afianzar la práctica. Es requisito haber completado el programa de entrenamiento de 4 u 8 semanas. Luego de comprar recibirás el link de acceso en tu correo.
Taller: Miedo, Ansiedad y Pánico. Mindfulness y Herramientas para encontrar la Serenidad:
Taller pre-grabado de dos horas de teoría y práctica para obtener herramientas para el manejo del miedo, la ansiedad y el pánico. Dictado por los licenciados: Christian Arpa, Patricia Passarieu y Dolores Basaldúa. Luego de comprar recibirás el link de acceso en tu correo.
Meditación y Navegación
Sumate a una experiencia única para meditar en agua y en tierra. Navegamos y paramos en el delta. Nevagacion, almuerzo y prácticas de Mindfulness para pasar un día en la naturaleza. Experiencia exclusiva. Solo 6 cupos.
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